《ネットワークビジネス体験談》
目からうろこのネットワークビジネス物語
ワンオペ育児ママが在宅ネットワークビジネスに挑戦していく物語
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ワンオペ育児で大変なことのひとつが、赤ちゃんとのお風呂ではないでしょうか。
この記事を読むことで、
お風呂で使えるおすすめの便利グッズがわかります。
みなさん、こんにちは。
「マヤ」です。
熊本県に住んでいる「マヤ」です。
夫と4人の子供と一緒に住んでいます。
以前は高校や特別支援学校の保健室の先生として勤務していましたが、家庭と仕事の両立ができずに退職しました。今は、子育てをしながら、女性のサポートをしたいと思い、ヨガのインストラクターやマヤ暦やフラワーエッセンスのカウンセリング等を行っています。
旦那さんは仕事が激務なので帰りが遅く、ほとんど毎日私ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れていました。
赤ちゃんからは目を離せないので、ひとりでお風呂に入れるのって怖いですよね。
でもなんとか便利グッズに助けられて、毎日赤ちゃんと一緒に安全にお風呂に入ることができました。
みなさんにも是非やってみて欲しいこと、使ってみて欲しいものの情報が満載です。
そもそも自分がワンオペ育児なのか疑問に思っている人は、こちらの記事もご覧くださいね。
専業主婦でもワンオペ育児は当てはまります。こちらの記事も参考になりますよ。
ママひとりでも赤ちゃんを安全にお風呂に入れる4ステップ
新生児期はベビーバスなどで沐浴をします。
1ヶ月検診が終わってから、赤ちゃんと一緒にお風呂に入ることができます。
ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れる手順でオススメなのは、
- お風呂に入る前にタオルや衣類を準備する
- ママが先に体を洗う
- 赤ちゃんの体を洗う
- 赤ちゃんの体を拭いて着替えをする
です。
私の実体験をもとに、手順や注意することを見てみましょう。
お風呂に入る前にタオルや衣類の準備を済ませておく
赤ちゃんがお風呂から上がった後、すぐに体を拭いて着替えができるように準備をしておく必要があります。
使う順番にバスタオルや着替えを重ねて脱衣所に置いておくと良いでしょう。
重ねる順番は下（床側）から
・肌着
・オムツ
・バスタオル
の順番になります。
バスタオルを一番下（床側）に重ねてしまった日にはお風呂上りはパニックになります（笑）
さらに、準備自体を忘れて入ってしまうと、体が濡れた状態で赤ちゃんを放置することになります。
自分も裸で、抱っこしたままタオルや洋服やオムツを取りに行くのは大変ですよね。
実際に私は準備を忘れてお風呂へ入れたことがありますが、それはもう大変でした…。
ママが体を洗っている間は赤ちゃんを安全に待たせる工夫を
赤ちゃんの成長は著しいです。
成長に応じて、便利グッズを使い分けるのがコツですよ。
寝返りをするまでは脱衣所で寝かせる
寝返りをするまではほとんど動かないので、赤ちゃんを脱衣所で寝かせて待たせることも可能です。
もちろん目は離せないので、ドアは開けっ放しで急いで体を洗います。
寝返りをするようになってからはバウンサーを利用
寝返りをするようになると脱衣所で寝かせていると、ひっくり返って戻れなくなったりします。
ますます目が離せませんね。
試行錯誤の結果、私は、お風呂に入る時にバウンサーに赤ちゃんを寝かせて脱衣所で待たせていました。
その頃は料理をする時におんぶをしていたのですが、重くて料理をしづらくなったんです。
バウンサーを使うようにしたら楽だったので、お風呂の時にも利用してみました。
画像引用元：Amazon
ベルトが付いているので、寝返りをするようになっても動けないので安心です。
オススメはおもちゃが付のものです。遊びながらおとなしく待っててくれますよ。
お座りができるようになってからはバスチェアが便利
お座りができるようになってからは、バスチェアを使ってお風呂場で待たせるようにしました。
画像引用元：Amazon
お風呂場なので裸でバスチェアに座らせられます。
脱衣所まで赤ちゃんを迎えに行く手間が省けるので、とても良かったですよ。
寝たまま使えるバスチェアもありますが、ある程度広いバスルームでないとスペースがないと思います。
バスルームの大きさによって、使う時期を考えても良いですね。
バスチェアはひんやりしにくいものやおもちゃ付きのものなど、色々な種類があります。
季節や好みで選んでみてください。
つかまり立ちができるようになれば便利グッズは卒業
つかまり立ちができるようになるとバスチェアが面倒になり使わなくなりました。
立ったまま待たせることができるようになるので、グッズは使わなくても大丈夫だと思います。
私が体を洗っている間はおもちゃで遊んでいたりして、おとなしく待っていられるようになり、一緒にお風呂に入るのもラクになりました。
赤ちゃんの体を洗う時はママは座ったまま
さぁ、やっと、赤ちゃんの体を洗う番です。
脱衣所で赤ちゃんが待っている時は、ママは体をさっと拭いて、脱衣所へ向かいます。
赤ちゃんの服やオムツを脱がせて裸にしたらバルルームへGOです。
バスルームでは、ママが座って赤ちゃんを抱っこした状態で、赤ちゃんの体を洗うようにしましょう。
お座りができるようになれば、抱っこをしなくても大丈夫なので、赤ちゃんの体を洗うのがラクになってきますよ。
赤ちゃんの体を拭いてから着替えまではスピーディに!
赤ちゃんの体を洗い終えたら、ここからがスピード勝負です!
- ママが体を軽く拭く
- あらかじめ脱衣所に置いたバスタオルの上に赤ちゃんを寝かせる
- 包み込むように体を拭く
- 赤ちゃんの着替えをする
- 赤ちゃんの着替えがすべて終わってから、ママが自分の体をしっかり拭いて着替える
赤ちゃんは大人に比べて体温調整が上手ではないです。
あまり長い時間皮膚が濡れた状態だと、風邪をひいてしまいます。
この、拭いて洋服を着させる時間を短縮するためにも、「お風呂に入る前に準備」しておくことが大切なのです。
ママも裸のままでは寒くて辛いですが、赤ちゃん優先で服を着させてあげましょう。
兄弟がいる場合は赤ちゃんを待たせる時間を最小限に
私は、赤ちゃんひとりのお風呂でも大変なのに、兄弟がいるとますます大変だろうと思っていました。
でも、安心してください。
上の子が手伝ってくれたりしますし、なにより経験があるぶん、思ったほど大変ではありませんでした。
「お風呂あがったら、赤ちゃんの洋服ぬがしてあげて連れてきて!」
なんてお願いすると、上の子は喜んでやってくれていました。
ただ、上の子と自分の体を洗ってから赤ちゃんをお風呂に入れるので、その分赤ちゃんを待たせる時間も長くなってしまいます。
待たせる時間が長くならないように、上の子と自分の体を手早く洗うようにしましょう。
ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れる時におすすめの便利グッズ
赤ちゃんをひとりでお風呂に入れる時に、いろんな便利グッズに助けられました。
今まで紹介したバウンサー・バスチェアの他に、こんなものも使っていました。
実際に使った便利グッズを紹介します。
生後4か月から使用可能”バンボ”
画像引用元：Amazon
ちょっと座らせたい時に重宝するのが、今話題のバンボです。
腰が座る前の赤ちゃんを、安心して座らせることができます。
・赤ちゃんの着替えが終わってママが着替えている時
に便利でよく使っていました。
コンパクトで軽いのでバウンサーより使いやすいです。
体を拭く手間を省ける”バスローブ”
画像引用元：Amazon
バスローブって、なんだかリッチな人が着ているイメージですよね（笑）
でも実はこれ、すごく便利なんです。
お風呂から上がったらサッとバスローブを着て、赤ちゃんのお世話ができちゃうんです。
素材がタオルなので、バスタオルで体を拭いて、下着くらいは身に着けて…
という手間がなくなります。
お風呂上がりは自分の体をしっかり拭いたり、洋服を着るのは後回しになるので、冬の寒い時期には重宝しました。
まとめ
ワンオペ育児のママは、ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるのに恐怖を覚えたり、面倒に思ったりするともあるかもしれません。
しかし、やり方をマスターしてしまえば、そんなにおっくうになることもありませんよ。
お風呂へ入れる手順のおさらいはこちら。
・ママが先に体をサッと洗い、それから赤ちゃんをお風呂に入れる
そして、便利グッズを上手に利用すれば大変だったお風呂がそんなに苦じゃなくなるかもしれません。
ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるためのオススメ便利グッズはこちら。
・バスチェア
・バンボ
・バスローブ
特に1歳になるまでが大変ですが、子どもはあっという間に大きくなります。
わずか1年ほどの期間限定と思い、気楽に赤ちゃんとのお風呂を楽しみましょう！
ワンオペ育児ママ達が「辛い…」と感じることの中に、
・自分の時間がない
・体調が悪くても休めない
等があります。
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④社会との関わりを持て、孤独や心理的ストレスの解消や気分転換にもなる。
⑤学びと実践を通して自己成長ができ、家庭や本業にも役立てることができる。
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