子どもがまだ小さい時に夫が単身赴任になって…あの時は大変だったわ。
夫が単身赴任となったら、有無を言わさずワンオペ育児になりますよね。
でもうちは単身赴任じゃないけどもともとワンオペ育児だし、あんま変わらないかも。
そんなご家庭もありますね。我が家も同じです。
今ワンオペ育児で辛い思いをしている人はこちらの記事もご覧ください。
夫の単身赴任でワンオペ育児になったら、どんなことがおこるのでしょうか?
みなさん、こんにちは。
「マヤ」です。
熊本県に住んでいる「マヤ」です。
夫と4人の子供と一緒に住んでいます。
以前は高校や特別支援学校の保健室の先生として勤務していましたが、家庭と仕事の両立ができずに退職しました。今は、子育てをしながら、女性のサポートをしたいと思い、ヨガのインストラクターやマヤ暦やフラワーエッセンスのカウンセリング等を行っています。
夫が単身赴任と聞くと、「大変そう」なイメージがありますよね。
しかし、考え方によっては「意外と楽」という人もいます。
頼れるパートナーが不在となり寂しく辛いと感じ、赴任先に同行するのも選択のひとつです。
今日は、色々な事情で単身赴任という選択をした方々へ向け、お話していきたいと思います。
夫の単身赴任でワンオペ育児に!辛いだけじゃなく怒りも
今まで育児に協力してくれていた夫が急にいなくなったら不安ですよね。
何かあった時の判断を自分1人にゆだねられるのは恐怖でもあります。
常に、この決断でよかったのか?と自問自答していまいます。
しかし、辛いだけじゃなく、羨ましさが入り混じった怒りを覚える人もいるようです。
頼れる相手がいなくなり心身共に不安定に
単身赴任と言っても週末には帰ってこれる距離感にいるか、はたまた海外かによって、精神的負担は異なるでしょう。
なにより家事と違い、育児は夫婦2人の協力が不可欠とも言えます。
相談して解決したいことも相談できないと不安になりますよね。
この決断はあっているの?と不安になることがよくあるわ。
また、1日中子どもと一緒にいて、1人になれる時間が全くないこともストレスになります。
仕事をしている人は、その間は子どもと離れていられますが、決して自由な時間ではないので、疲労が取れることはないでしょう。
赤ちゃんのうちは特に抱っこにおんぶで、手首や腰を痛めることもあります。
夫がいれば変わってもらうこともできますが、それもできないわけです。
ワンオペ育児をしていてのお風呂は大変ですよね。
こちらの記事では、便利グッズも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
心身共に疲れ、不安定にもなります。
夫だけ独身生活に戻ったような生活で羨ましい
単身赴任になると、独身時代のように日常を謳歌している人もいるようです。
- 毎日飲み歩いているみたいで、腹が立つ。
- 帰宅しても子どもがいないからって自由にやっていて羨ましい。
決して遊びに行っているわけではないにしても、家事に育児に人によっては仕事に…フル稼働で毎日ギリギリの生活をしている人にとったら、イライラもしますよね。
なんで私だけの負担がこんなに大きいの?と思ってしまうわ。
毎日必死で家事も育児もこなしているのに、夫が楽しそうにしていると不公平だと思ってしまいますよね。
もしかしたら、仕事で忙しく大変なところは見せていないだけかもしれません。
しかし、育児の負担が片方に寄っていることは確かです。
これがストレスや怒りの原因になってしまっているのでしょう。
単身赴任を前向きに考えられる4つの”楽”
そんな辛くてストレスばかりの単身赴任と思えますが、考え方を少し変えれば、「メリット」もあります。
夫のことを気にせず、自分のペースで生活できるというのはとっても楽なのです。
具体的に4つご紹介します。
自分と子どものご飯づくりだけだから楽
普段から帰りが遅い旦那さんは多いのではないでしょうか。
うちは早くて22時くらいね。
繁忙期は0時回ることもあるわね。
夜遅くに帰ってきたら、そのたびにご飯を温めなおしたりする必要がありますよね。
「今日飲み会になった」と、ご飯を作り終えた後に連絡がきた時の絶望感ったら…。
そんな心配もいらないのです。
しかも、自分と子どもだけのご飯づくりなら、圧倒的に量が少なくすみますよね。食費も浮きます。
自分と子どもの時間管理だけすればいいから楽
自分と子どもの時間管理のほかに、夫の帰宅時間やご飯のことを考える時間って多くないですか?
パパが帰ってくる前に寝かしつけして…とか考えるわね。
夫が単身赴任だと、そんな時間管理が必要なくなるんです。
夫の帰宅時間やご飯のことを気にせず動けることは、単身赴任のメリットだと思いませんか?
実家にも気軽に顔を出せる
実家に遊びに行こうにも、夫婦の予定を合わせたりする必要がありますが、自分と子どもの予定が大丈夫なら、すぐに行くことができます。
予定が空いていても気がのらないとか言い出すことがあるから、行きたくてもいけなかったりするのよね。
義実家へ行くときは多少気も使いますし、その気持ちもわかりますが、それでなかなか実家に行けないってこともありますよね。
近所に実家や義実家がある人は、お互いの家の都合がよければ自由に行き来できるってありがたいですよね。
私の両親も義理の両親も孫と会えるのはすごく楽しみにしてくれているのでよく会いに行っています。
ついでにご飯まで食べさせてくれるし、お風呂まで入れてくれるので、本当に大助かりです。
外食も気ままにできる
今日はご飯作りの面倒だなぁと思う時は外食も気ままにできちゃいます。
夫の帰宅時間を気にして、とりあえず早く家に帰らなきゃ!ってときもありますよね。
いつも帰り遅いのに、子どもたちと軽く外食した時に限って早く帰ってきて、文句言われた時もあったわぁ。
子どものことだけでなく、夫のことも気にしなきゃいけないのって、正直ストレスだったりしますよね。
そんなプチストレスからも、夫が単身赴任なら、解放されます。
自分の思い付きで夕食場所を決められるっていうのも、楽ですよね。
習い事の送迎もしやすい
ある程度子どもが成長すると、習い事を始めたりしますよね。
帰りが遅くなる習い事は、お迎えが必要です。子どもが2人以上いる家庭は、片方の子どもを連れてのお迎えになり、大変かもしれません。
しかし、これに夫が加わると、夫の食事や帰宅時間の管理も必要になります。
- 夫に送迎は頼めない
- 夫の食事準備が必要
- 夫の帰宅時間を気にしていつも慌てている
こんな状況であれば、いっそ単身赴任で夫がいない方が楽かもって思えるかもしれませんね。
洗濯物が少なくなって楽
物理的に楽なのは洗濯物も同じです。
男性は臭いを気にするからなんでしょうか…なぜか夫の洗濯物ってすごく多いのですが、みんさんの家はそんなことないですか?(笑)
一時、2週間の出張で夫が家に帰らない時がありました。
子どもの洋服はかさばらないですし、洗濯物も必ず毎日回さなくても全然大丈夫でした。
単身赴任であれば、月に数回か年に数回の帰宅になることもあるでしょう。
洗濯物という家事1つが少しでも楽になるだけで、全然違うんですよね。
家事の手抜きができて楽
我が家の夫は私の家事や育児に対して文句を言うことはありません。
本当、ありがとうって思ってるからね!
ですが、世の中色々な方がいるようで…
仕事もしてないの家事もまともにできないの?って言われてキレそうになったわ。
毎日掃除機かけるくらいできるでしょ?って…お前がやれよって思ったわ。
ワンオペ育児ママは、専業主婦だけではなく、兼業主婦もいますよね。
ちなみに、専業主婦でもワンオペ育児という言葉は当てはまりますからね!こちらの記事を読んでみてください。
協力してくれる夫ならいいですが、そうでないのなら単身赴任して家にいない方が楽かもしれません。
何より文句を言う人がいないので、適度に手抜きができて楽です。
こちらの記事にも書いてありますが、ワンオペ育児を乗り切るコツは手抜きなんです。単身赴任をいいことに、手抜きしても全然いいんですよ!
夫は単身赴任していた方が楽?ワンオペ育児に慣れた妻
夫の単身赴任は、最初こそ辛いかもしれませんが、慣れてくると単身赴任の方が楽だった…なんて声もあります。
適度に家事も育児手を抜いてやりくりしていたところに単身赴任から帰ってきた夫。急に家事にも育児にも口を出してきては腹が立ちますよね。
手伝ってくれるならいいけど、文句だけ言われるのはちょっとね…
適度に手を抜いていた家事や育児をきっちりこなしていこうとしたら、新たなストレスになりそうですね。
単身赴任から帰ってきた夫にペースを乱されると「いっそ単身赴任続けてくれ…」と思ってしまうのも少しわかる気もします。
最近寝つきが悪い下の子がやっと寝たのに、その瞬間夫が帰ってきてまた起きた…とかよくあるわ。
旦那さんも、別に子どもを起こそうと思って帰ってくるわけではないでしょう。
しかし、物音に敏感な子どもがいるのも事実で、些細な物音で起きてしまう子もいます。
自分の生活リズムだけでなく、子どもの生活リズムも乱されてしまうと滅入ってしまいますよね。
子どもの生活リズムに合わせて寝れていたのに、単身赴任から夫が帰ってきてから子どもの生活リズムが崩れてしまったなんていう話もよく聞きます。
まとめ
夫の単身赴任により大変なこともたくさんあるし、辛いこともたくさんあるでしょう。
しかし、それをメリットと考えるのも一つの手です。
・夫の帰宅時間や食事の準備を考えなくていい
・洗濯物などの家事負担が減る
単身赴任か同行か、1人では決して決められず、夫婦で相談して決めると思います。
単身赴任という結論を出し、ワンオペ育児となってもそれをメリットと考えれば、辛い思いも少なくなるかもしれません。
単身赴任から久しぶりに帰った夫には優しくできるし喧嘩も減った!なんてママ友もいました。
辛いこともたくさんあるでしょう。しかし、辛いことだけに目を向けずに生活できるのが子どもにとっても自分自身にとっても一番良いのかもしれません。
ワンオペ育児ママ達が「辛い…」と感じることの中に、
・自分の時間がない
・体調が悪くても休めない
等があります。
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④社会との関わりを持て、孤独や心理的ストレスの解消や気分転換にもなる
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